※各講座の詳細は、曜日別に確認できます。


講座一覧

月曜日 講座紹介

 ミニテニス

 13:00~東大宮交流センター

 虹のハーモニー(コーラス)

 13:00~東大宮交流センター

 骨盤調整ヨガ

 12:00~クラブハウス

 東Jr運動教室

 17:15~宮崎東小学校

 ダンス入門・初級

 17:30~クラブハウス

 

火曜日 講座紹介

 ミニバレー(午前)

 9:00~東大宮交流センター

 健康体操

 9:30~クラブハウス

 女性の為の骨盤ケア

 11:00~クラブハウス

 いきいきステップ

 13:00~クラブハウス

   クラシックバレエ①

 16:15~クラブハウス 

 クラシックバレエ②

 17:15~クラブハウス

 えいご教室③

 16:45~2ndハウス

 中学生バドミントン

 17:00~宮崎東小学校

 誠心館(剣道)

 17:30~東大宮小学校

 ピラティス(開講予定)

 18:40~クラブハウス

 ミニバレー(夜間)

 19:30~東大宮交流センター

 ピラティス①

 19:30~クラブハウス

水曜日 講座紹介

 バウンドテニス(午前)

 9:00~東大宮交流センター

 ひまわり卓球

 9:30~東大宮交流センター

 心と身体の調整ヨガ

 9:15~クラブハウス

 太極拳初級

 10:45~クラブハウス

 バウンドテニス(午後)

 13:00~東大宮交流センター

 わくわくキッズ運動教室

 14:30~クラブハウス

 チャレンジ教室

 16:30~東大宮小学校

 英文法教室①

 19:00~クラブ2ndハウス

 ロコモ予防運動

 18:30~クラブハウス

 社交ダンス

 19:30~クラブハウス

 英文法教室②

 20:00~クラブ2ndハウス

 バレーボール

 20:00~東大宮小学校

木曜日 講座紹介

 太極拳入門①

 9:15~クラブハウス

 太極拳入門②

 10:30~クラブハウス

 ミニテニス

 13:00~東大宮交流センター

 ソフトバレー(午後)

 13:00~東大宮交流センター

 健脳元気体操

   13:00~クラブハウス

 キッズサッカー

 14:30~向陽園

 中学生バドミントン

 17:00~宮崎東小学校

 Jr陸上

 17:00~東大宮小学校

 Jrバレーボール

 17:00~東大宮小学校

 東大宮Jr運動教室

 17:15~東大宮小学校

 わかる!数楽

 19:30~クラブ2ndハウス

 バウンドテニス

 19:30~東大宮交流センター

 ソフトバレー(夜間)

 20:00~東大宮小学校

金曜日 講座紹介

 よくばりサーキット

 9:30~クラブハウス

 おとなリーナ

 11:00~クラブハウス

 ピラティス②

 13:00~クラブハウス

 レッツ・キッズバドミントン

 14:30~クラブハウス

 えいご教室①

 16:00~クラブ2ndハウス

 えいご教室②

 17:00~クラブ2ndハウス

 Jrサッカー

 17:00~東大宮小学校

 ガールズダンス キッズ入門

 16:45~クラブハウス

 ガールズダンス ジュニア入門

 17:45~クラブハウス

 ガールズダンス 初級

 18:30~クラブハウス

 ガールズダンス 中級

 19:30~クラブハウス

 ダンベル健康体操

 19:30~東大宮中学校

土曜日 講座紹介

 

 Jrラグビー

 9:30~向陽園

 バドミントン(午前)

 9:30~宮崎東小学校

 Jrバドミントン

 9:30~東大宮交流センター(第1・3)

 剣道

 9:30~東大宮交流センター(第2・4)

 中学生バドミントン

 16:00~東大宮交流センター

   Jrバレーボール

   17:00~東大宮小学校

 卓球

 19:30~東大宮中学校

 ミニバレー

 19:30~東大宮中学校

 バドミントン(夜間)

 19:30~東大宮交流センター(第2・4)

 

日曜日 講座紹介

 ドッジボール

 9:30~東大宮小学校

 バスケット

 20:00~東大宮中学校