<講師>　

是枝正子

・日本ダンベル健康体操協会永世A級ダンベラー

【「きょうよう」という言葉があります。教養ではありません。今日する用事がある。その用事にこの教室を使って頂ければ幸いかなと思ってます。付録として、少し身体を動かす術を身につけて頂ければ最高です。】