★健康マージャン
曜 日・月曜（毎週・祝祭日除く）
時 間・14:00～16:00
会 場・2ndハウス
月会費・1,000円
もちろん、勝つために考えながら進めていきますが、勝敗よりも人との交流や、計算や記憶力を使うことで健康づくりを目的としている講座になります。
記憶力や判断力を必要とすることで「認知症予防」に。
牌の組み合わせを考えたり、相手の手を読むことで「脳トレ」に。
対局を通じて会話が生まれる事で「コミュニケーションの促進」に。
ゲームに集中する事で日常のストレスを忘れリラックス効果で「ストレスの軽減」になります。
