★中学生の為のピラティス

曜日:火曜日 第1週~4週

時間:午後6時45分~

会場:東大宮スポーツクラブハウス

月会費:2,000円

体に負担をかけずに行えますので、激しい運動が苦手な子、何か体を動かす運動がしたいお子さんにおススメです。

親子での参加も大歓迎!

講師紹介

講師 西岡 美樹

・AFFAピラティス

・flow pilates

 

皆様の身体を変えていくお手伝いができればと思います。時には気持ちよく時にがんばりながら、みんなで楽しく身体を動かしていきます。少しずつ身体の変化を感じていただければと思います 】