★中学生の為のピラティス
曜日:火曜日 第1週～4週
時間:午後6時45分～
会場:東大宮スポーツクラブハウス
月会費:2,000円
体に負担をかけずに行えますので、激しい運動が苦手な子、何か体を動かす運動がしたいお子さんにおススメです。
親子での参加も大歓迎！
講師紹介
講師 西岡 美樹
・AFFAピラティス
・flow pilates
【皆様の身体を変えていくお手伝いができればと思います。時には気持ちよく時にがんばりながら、みんなで楽しく身体を動かしていきます。少しずつ身体の変化を感じていただければと思います 】