★ロコモ予防運動教室
曜日:水曜 第1週~4週
時間:午後6時~
会場:野崎東病院 体育館
月会費:1,000円

ロコモティブシンドロームとは、運動器の傷害により要介護のリスクの高い状態になることです。
30代から幅広い世代の方にお勧めです。将来の身体の為にも今からロコモ予防運動をしていきませんか?

講師紹介

ロコモ予防運動教室は宮崎大学付属病院整形外科監修の下、野崎東病院リハビリ科所属の理学療法士の指導で行っています。

運動教室の様子