★ソフトバレーⅠ
曜日:木曜 第2週・4週 
時間:午後1時~ 
会場:東大宮コミュニティセンター ホール
月会費:300円

30代から60代後半までの男女が参加しています。
準運動をシッカリと行いパス回しで身体を慣らしてからゲーム開始
ボールはゴム製。4人制でバレーのルールに近くミニバレーよりちょっと動きがハードなので、思いっきり身体を動かしたい方にはおススメです。
初心者の方でも大丈夫です♪
現在の参加者の中に、初心者だった方も居ますし、ミニバレーと同時にソフトバレーを始めた方も
ポジションの入れ替わりは無しで、全員がレシーブ・トス・アタックでボールを触っているので少しずつ上達していきますよ。

是非、一度体験(無料)してみませんか!